元兇一：甲醛、苯、氨、TVOC

甲醛：無色有刺激性氣體，釋放時間長達(dá)15年，有致癌作用。
                 

苯系物：特殊芳香氣味，主要包括苯、甲苯、二甲苯等。輕度污染可以導(dǎo)致頭昏、失眠、精神萎靡等神經(jīng)衰弱樣癥狀；長期接觸低劑量的苯系物可以導(dǎo)致再生障礙性貧血，嚴(yán)重時將導(dǎo)致白血病。
氨：強(qiáng)烈臭味刺激性惡臭味氣體?？梢詫?dǎo)致流淚、咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、痰帶血絲、胸悶、呼吸困難，同時可以伴有頭暈、頭疼、惡心、嘔吐、乏力等，嚴(yán)重時可發(fā)生肺水腫。 
氡：放射性惰性氣體，無色無味，潛伏期達(dá)15－40年。世界衛(wèi)生組織確認(rèn)的強(qiáng)烈致癌物質(zhì)，特別是肺癌。
TVOC：可揮發(fā)性有機(jī)物，室內(nèi)所有可揮發(fā)性有機(jī)物的總稱?？梢詫?dǎo)致人體機(jī)體免疫功能失。
裝修房屋，本是為了獲得更加舒適的生活或者工作環(huán)境，但由于裝修材料的“不過關(guān)”，膠合板、涂料、膠水等都存在著大量對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，如甲醛、苯，它們會內(nèi)附衣柜、地板、漆料當(dāng)中，并且是一個長期揮發(fā)的過程。同時也是白血病、鼻癌、結(jié)腸癌、腦瘤主要根源

元兇二：二手煙 

衛(wèi)生部發(fā)布的《中國吸煙危害健康報告》中，中國15歲以上人群中煙民接近30%；成年男性超過50%吸煙，我國吸煙者達(dá)3.01億。在二手煙中，有超過3000種污染化學(xué)物質(zhì)，除了人們通常認(rèn)為的肺癌，還能造成哮喘、肺炎、高血壓、心臟病等嚴(yán)重疾病。同時二手煙對兒童健康危害更為嚴(yán)重。

元兇三：自然空氣污染

現(xiàn)代城市的繁榮是以發(fā)達(dá)的制造業(yè)為基礎(chǔ)的，而傳統(tǒng)工業(yè)必然伴隨著有害廢氣、煙塵的大量產(chǎn)生。其中最主要的就是PM2.5，它會通過呼吸進(jìn)入肺部、最終溶入身體的血液循環(huán)中。研究表明每立方米內(nèi)PM2.5增加10微克，居民死亡率就會增加6%。與心肺疾病相關(guān)的死亡率增加9%，與肺癌相關(guān)的死亡率增加8%，為我們的身體帶來不可忽視的安全隱患。

元兇四：過敏原（花粉、寵物毛發(fā)）

很多人對“過敏”并不在意，甚至一直認(rèn)為自己并不屬于過敏人群。事實上在花粉高發(fā)時期或者寵物脫毛時期，打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、鼻塞都是過敏癥狀的表現(xiàn)，只是部分過敏現(xiàn)象并不嚴(yán)重。
然而過敏現(xiàn)象表現(xiàn)最為嚴(yán)重的屬兒童，幼兒發(fā)生皮膚過敏會莫名其妙發(fā)脾氣，過分活躍，或者拒絕被接觸，不愿穿衣，脫衣等等

元兇五：空調(diào)細(xì)菌、病毒

據(jù)加拿大環(huán)衛(wèi)組織的調(diào)查表明，人類68%疾病是由于室內(nèi)空氣污染造成的?？照{(diào)系統(tǒng)的使用，更讓這一狀況變得嚴(yán)峻，空調(diào)雖然滿足了人們對環(huán)境溫度的要求，但同時也帶來了另外一些不可忽視的問題——由于減少了空氣的流通交換，時間一長，室內(nèi)就會聚集大量揮之不去的粉塵、細(xì)菌、病菌和有害氣體。
由于空調(diào)器內(nèi)部提供的溫暖潮濕環(huán)境，也為病菌的生長繁殖提供了極大的方便，特別是中央空調(diào)，如果長期未進(jìn)行清洗，隨著機(jī)器的運(yùn)轉(zhuǎn)，內(nèi)部滋長的大量細(xì)菌將被源源不斷地吹送到室內(nèi)空氣中。

元兇六：廚房污染

廚房煎，炒，烤，烘等高溫烹調(diào)加工中，烹調(diào)油在2700C高溫下分解，其煙霧中含有苯并芘，苯并蒽，而食用油與魚肉等食品一起在高溫下能生成烴類，多環(huán)芳烴，醛類，羧酸，雜環(huán)胺等200多種物質(zhì)，其遺傳毒性遠(yuǎn)大于苯并芘。我國女性肺腺癌的高發(fā)可能與此相關(guān)。

人們生活和工作的主要場所就是室內(nèi)，人的一生中大半的時間都是在室內(nèi)度過的，室內(nèi)污染物長期累積，人們?nèi)绻L時間暴露在室內(nèi)空氣污染環(huán)境中，對人體有害的污染物的積累就更嚴(yán)重了。